“你口中所说的娟儿，真的就全部做错了吗？你有没有反省自己的原因，我这样问你吧，你和娟儿之间有没有令你向往的回忆？”诺颜的问题很犀利，问得李广生哑口无言。
过了大概一分钟，李广生还是没有说出来。
“我来帮你回答吧，你跟娟儿求婚的时候应该是你最向往的事，你被仇恨蒙蔽了双眼，在你大脑的潜意识中选择屏蔽这段记忆，可是你记不起来，刚刚我已经证明了，从娟儿把你十几年的积蓄全部带走的时候，从此以后你就一蹶不振，直到现在。”
李广生用双手捂着脸，不知所措，很明显，诺颜的每一句话都说到了他的心坎里，确实是这样，跟娟儿相处的时候，总是责怪娟儿这样不对，那样不对，从来没有反省自己的问题，习惯了依赖娟儿生活，以至于没有了娟儿甚至有时候生活都不能自理了。
“你说的对，我自己有很大的问题，娟儿离开的这几年，我也经常有反思过自己，是不是自己做的不对，或者对娟儿的关心少了，已经抓不住娟儿的心了，但我内心还是认为我今天的这一切都是娟儿造成的，始终过不去心中的这个坎儿。”李广生无力说道。
诺颜也看出了一些端倪，李广生的语言透露出对娟儿的爱意，也透露出一种无奈。
“有没有想过改变自己？”诺颜道。
“想过，自己年纪也不小了，不像年轻时候那样有报复有理想了，也经不起失败，重要的是没钱，带走了十几万，这是我全部的积蓄，我现在不知道该怎么办，以至于把希望还寄托在娟儿身上。”
诺颜道：“我能理解你的感受，在你和娟儿相处的过程中，有一个致命的点，你忽略了，那就是关注对方的感受，关注对方的感受才能真正地尊重对方、重视对方。只有关注对方感受，才能让对方从心里接受你，信任你，愿意听取你的意见和建议。关注对方是一把钥匙，能够打开与人交往的大门。如果我们不去理会他人的感受，也不理解他人的想法，就容易让对方感觉不舒服。即使是自己认为快乐、幸福的东西，如果不考虑对方是不是喜欢，愿不愿意接受，就强加于人，对方往往是不会领情的。在生活中，大多数人往往苦叹不知如何与陌生人消除彼此的隔阂，进而使双方熟悉，开始交往。每个人都想波得他人的关心与认可，但是却忽略了对别人的关心与认可，结果也没人关心自己。人与人之间的关系是相互的，你敬我一尺，我敬你一丈。你不关心别人，别人也不会关心你，假如你只想让别人注意自己，让别人对你感兴趣，你就永远也不会有真挚而诚恳的朋友。如果你试着用心去关心别人，那么即便是陌生人也会成为朋友。要使别人喜欢你或者培养真正的友情，得到别人的帮助，生活更加愉快，那么就请从改变自身开始：真诚地关心别人，爱护别人。”
李广生被诺颜说的流下了眼泪，想想自己和娟儿在一起的前一段时光再也回不来了，自己很惋惜，也很绝望，说不定娟儿现在都已经嫁人了，自己还被家人当成神经病一样到处治疗，自己真的太失败了。
诺颜见状继续道：“一心要要的东西，如同手中的沙，握得越紧流失的越快。曾几何时，我在心中绘出未来蓝图，只是简单的想一下，就会对将来有所期待。摸索的人生，少不了的就是撞南墙，然后在返回从零开始，我一直清楚自己想要什么，可是我不曾放下羁绊，最后只能迷茫往复，跌落深谷。与此同时，我也是庆幸的，至少还有精力和能力拼搏，过往的都是经验，即使再痛，我也会笑着说：感谢你们的存在，让我懂得往后人生如何前行。与其一辈子在众多目标中徘徊，不如一生只做一件事，不但可以让我们活得更加宁静与从容，也能提高我们将事情做到极致的能力。当你把人生活得极致的时候，会渐渐的发现放下得越多，越富有。但人的欲望是没有止境的，当你成为你欲望的奴隶还有什么快乐和幸福而言？让我们慢慢卸下欲望的包袱，不要做物欲的傀儡，只有这样才能从容淡定的生活，不会偏离规划的人生航线，我们想要做的事情有很多，可是我们精力和时间有限，终究还是要学会舍弃那些不重要，找到最重要的事情。一个合理的目标不仅可以助推我们的人生，还可以减轻我们的心灵的负担，让我们的人生走的更加的轻松。”
李广生道：“什么是合理的目标？”
“目标越小、越少、越好。例如制定一个一年赚一个亿的目标，觉得可以实现吗？如果结合自己的实际情况，实现的可能性太小了，因此，制定一个踮起脚尖，就可以够到的目标，更容易让自己获得幸福感。第二，目标越具体越好，笼统的目标只能是空想，一年要读100本书，可是这100本书怎么读？3年内要存30万，然后就没有然后了。一个具体的目标，最好可以精确到每天，虽然有点繁琐，却可以让你看到每天的进步。有了目标之后，接下来就是要付诸于行动，只喊口号的目标都是耍流氓。我们这一生，说长不长，说短不短，我们可以做的事情有很多，能够做成的事情有多少。最后一点，从感兴趣的事情入手，兴趣是最好的老师，找到自己感兴趣的事情，一定会事半功倍。因为你喜欢，即使遇到困难，也会想尽办法解决，如果让你做一件不感兴趣的事情，每天都会是度日如年。”
“受教了，诺颜医生。”李广生道。
“你怎么知道我的名字？”
“你工作服上有工牌。”
“说明你是一个善于观察细节的人，这是好事儿，老婆还可以再找，但前提是你要有实力，放弃幻想，从自身的实际出发，即使没有达到你心中的目标，至少你会看到进步，朝着那个方向去努力，不会错的，如果还是走不出心中的隔阂，再过几年，你就会成为别人口中真正的精神病，到那时候为时已晚，改变不了别人，就改变自己，多看书，我相信你能成功的，作为心理医生的我，你这种患者太多了，在我的治疗下都取得了良好的效果，随时欢迎你联系我，在生活中有什么困惑以及感情上有什么感觉自己拿不准的，都可以联系我，这是我的电话。”诺颜递给了李广生一张名片。
李广生走后，颜麝走进来。
“诺颜，刚刚我一直在门外偷听，太精彩了，这么一个倔脾气的人，硬是被你说服了。”
“颜董，那里，我都是一些三脚猫的功夫。”
“哈哈，我喜欢低调的人，你觉得那个李广生能做到吗？”
“不好说，但是心里一定会有感触，他会去认真思考，我有把握他不会成为神经病了。”
“是啊，想要改变一个人太难了，你再给我讲讲关于合理的目标的见解呗，我还想听听？”
“不是吧，颜董，在你面前，我可都是晚辈。”
“别这样说，某些方面我可差你太多了，真的。”
“好吧，那我就小试牛刀，心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我暂时无法学会的技能，二者中间则是“学习区”。合理的目标，正确的方式，然后有坚持的毅力，才有可能实现成功。还有不要养成讨好型人格，心理学上有一种“得寸进尺效应”，一个人如果接受了别人一个小的要求，那么别人在此基础上再提出一个更高点的要求，这个人也会倾向于接受。说实话，我们身边不缺少“老好人”，按照常理来说这种人应该是比较受欢迎的。实际上却不是这样，他们做的事情，别人会当做理所当然，真的是出力不讨好。面对别人的求助，我们要懂得说不，要知道自己不是万能的，并不能做到所有的事情。都跑题了？”诺颜不好意思道。
“没事儿，继续说下去，讲得很好。”
“或许是偶像剧看多的原因，对于爱情有了错误的认知。年少的时候，总是羡慕那些轰轰烈烈的爱情，谈恋爱的时候，总想把他据为己有，一天不回的信息，就会让自己胡思乱想很久。为了避免两个人的争吵，尽力压制内心最真实的情感。本以为这样的妥协，会换来长久的感情，实际上是把那个人越推越远。一直以来，我都是一个特别感谢经历的人，因为有了这些过往，才让自己知道人生的意义以及什么人是值得的、什么事情是值得的。不管在感情上，还是生活中，我不再是那个一味只会讨好别人的人。其实，我第一次说不的时候，心理虚的；第一次提出要求的时候，认为自己是任性，会不被理解的。可是，当我真的这样做的时候，别人并没有因为我的拒绝而怨恨我；家人也没有因为我的要求，而觉得我无理，他们反而觉得我是对的愿意配合我。自己想要成为一个什么样的人，自己就要为之努力而改变，一个不在乎你的人，你再迁就对方也不会感受到；一个在乎你的人，会发现你微妙的变化。我们每天面对的信息太多，想要过简单的生活，已经变成了一种奢移。但我相信，只要心之所向，终将会实现，当我们获得越简单的时候，越能听到内心的声音，也更容易感知到幸福。”
过了大概一分钟，李广生还是没有说出来。
“我来帮你回答吧，你跟娟儿求婚的时候应该是你最向往的事，你被仇恨蒙蔽了双眼，在你大脑的潜意识中选择屏蔽这段记忆，可是你记不起来，刚刚我已经证明了，从娟儿把你十几年的积蓄全部带走的时候，从此以后你就一蹶不振，直到现在。”
李广生用双手捂着脸，不知所措，很明显，诺颜的每一句话都说到了他的心坎里，确实是这样，跟娟儿相处的时候，总是责怪娟儿这样不对，那样不对，从来没有反省自己的问题，习惯了依赖娟儿生活，以至于没有了娟儿甚至有时候生活都不能自理了。
“你说的对，我自己有很大的问题，娟儿离开的这几年，我也经常有反思过自己，是不是自己做的不对，或者对娟儿的关心少了，已经抓不住娟儿的心了，但我内心还是认为我今天的这一切都是娟儿造成的，始终过不去心中的这个坎儿。”李广生无力说道。
诺颜也看出了一些端倪，李广生的语言透露出对娟儿的爱意，也透露出一种无奈。
“有没有想过改变自己？”诺颜道。
“想过，自己年纪也不小了，不像年轻时候那样有报复有理想了，也经不起失败，重要的是没钱，带走了十几万，这是我全部的积蓄，我现在不知道该怎么办，以至于把希望还寄托在娟儿身上。”
诺颜道：“我能理解你的感受，在你和娟儿相处的过程中，有一个致命的点，你忽略了，那就是关注对方的感受，关注对方的感受才能真正地尊重对方、重视对方。只有关注对方感受，才能让对方从心里接受你，信任你，愿意听取你的意见和建议。关注对方是一把钥匙，能够打开与人交往的大门。如果我们不去理会他人的感受，也不理解他人的想法，就容易让对方感觉不舒服。即使是自己认为快乐、幸福的东西，如果不考虑对方是不是喜欢，愿不愿意接受，就强加于人，对方往往是不会领情的。在生活中，大多数人往往苦叹不知如何与陌生人消除彼此的隔阂，进而使双方熟悉，开始交往。每个人都想波得他人的关心与认可，但是却忽略了对别人的关心与认可，结果也没人关心自己。人与人之间的关系是相互的，你敬我一尺，我敬你一丈。你不关心别人，别人也不会关心你，假如你只想让别人注意自己，让别人对你感兴趣，你就永远也不会有真挚而诚恳的朋友。如果你试着用心去关心别人，那么即便是陌生人也会成为朋友。要使别人喜欢你或者培养真正的友情，得到别人的帮助，生活更加愉快，那么就请从改变自身开始：真诚地关心别人，爱护别人。”
李广生被诺颜说的流下了眼泪，想想自己和娟儿在一起的前一段时光再也回不来了，自己很惋惜，也很绝望，说不定娟儿现在都已经嫁人了，自己还被家人当成神经病一样到处治疗，自己真的太失败了。
诺颜见状继续道：“一心要要的东西，如同手中的沙，握得越紧流失的越快。曾几何时，我在心中绘出未来蓝图，只是简单的想一下，就会对将来有所期待。摸索的人生，少不了的就是撞南墙，然后在返回从零开始，我一直清楚自己想要什么，可是我不曾放下羁绊，最后只能迷茫往复，跌落深谷。与此同时，我也是庆幸的，至少还有精力和能力拼搏，过往的都是经验，即使再痛，我也会笑着说：感谢你们的存在，让我懂得往后人生如何前行。与其一辈子在众多目标中徘徊，不如一生只做一件事，不但可以让我们活得更加宁静与从容，也能提高我们将事情做到极致的能力。当你把人生活得极致的时候，会渐渐的发现放下得越多，越富有。但人的欲望是没有止境的，当你成为你欲望的奴隶还有什么快乐和幸福而言？让我们慢慢卸下欲望的包袱，不要做物欲的傀儡，只有这样才能从容淡定的生活，不会偏离规划的人生航线，我们想要做的事情有很多，可是我们精力和时间有限，终究还是要学会舍弃那些不重要，找到最重要的事情。一个合理的目标不仅可以助推我们的人生，还可以减轻我们的心灵的负担，让我们的人生走的更加的轻松。”
李广生道：“什么是合理的目标？”
“目标越小、越少、越好。例如制定一个一年赚一个亿的目标，觉得可以实现吗？如果结合自己的实际情况，实现的可能性太小了，因此，制定一个踮起脚尖，就可以够到的目标，更容易让自己获得幸福感。第二，目标越具体越好，笼统的目标只能是空想，一年要读100本书，可是这100本书怎么读？3年内要存30万，然后就没有然后了。一个具体的目标，最好可以精确到每天，虽然有点繁琐，却可以让你看到每天的进步。有了目标之后，接下来就是要付诸于行动，只喊口号的目标都是耍流氓。我们这一生，说长不长，说短不短，我们可以做的事情有很多，能够做成的事情有多少。最后一点，从感兴趣的事情入手，兴趣是最好的老师，找到自己感兴趣的事情，一定会事半功倍。因为你喜欢，即使遇到困难，也会想尽办法解决，如果让你做一件不感兴趣的事情，每天都会是度日如年。”
“受教了，诺颜医生。”李广生道。
“你怎么知道我的名字？”
“你工作服上有工牌。”
“说明你是一个善于观察细节的人，这是好事儿，老婆还可以再找，但前提是你要有实力，放弃幻想，从自身的实际出发，即使没有达到你心中的目标，至少你会看到进步，朝着那个方向去努力，不会错的，如果还是走不出心中的隔阂，再过几年，你就会成为别人口中真正的精神病，到那时候为时已晚，改变不了别人，就改变自己，多看书，我相信你能成功的，作为心理医生的我，你这种患者太多了，在我的治疗下都取得了良好的效果，随时欢迎你联系我，在生活中有什么困惑以及感情上有什么感觉自己拿不准的，都可以联系我，这是我的电话。”诺颜递给了李广生一张名片。
李广生走后，颜麝走进来。
“诺颜，刚刚我一直在门外偷听，太精彩了，这么一个倔脾气的人，硬是被你说服了。”
“颜董，那里，我都是一些三脚猫的功夫。”
“哈哈，我喜欢低调的人，你觉得那个李广生能做到吗？”
“不好说，但是心里一定会有感触，他会去认真思考，我有把握他不会成为神经病了。”
“是啊，想要改变一个人太难了，你再给我讲讲关于合理的目标的见解呗，我还想听听？”
“不是吧，颜董，在你面前，我可都是晚辈。”
“别这样说，某些方面我可差你太多了，真的。”
“好吧，那我就小试牛刀，心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我暂时无法学会的技能，二者中间则是“学习区”。合理的目标，正确的方式，然后有坚持的毅力，才有可能实现成功。还有不要养成讨好型人格，心理学上有一种“得寸进尺效应”，一个人如果接受了别人一个小的要求，那么别人在此基础上再提出一个更高点的要求，这个人也会倾向于接受。说实话，我们身边不缺少“老好人”，按照常理来说这种人应该是比较受欢迎的。实际上却不是这样，他们做的事情，别人会当做理所当然，真的是出力不讨好。面对别人的求助，我们要懂得说不，要知道自己不是万能的，并不能做到所有的事情。都跑题了？”诺颜不好意思道。
“没事儿，继续说下去，讲得很好。”
“或许是偶像剧看多的原因，对于爱情有了错误的认知。年少的时候，总是羡慕那些轰轰烈烈的爱情，谈恋爱的时候，总想把他据为己有，一天不回的信息，就会让自己胡思乱想很久。为了避免两个人的争吵，尽力压制内心最真实的情感。本以为这样的妥协，会换来长久的感情，实际上是把那个人越推越远。一直以来，我都是一个特别感谢经历的人，因为有了这些过往，才让自己知道人生的意义以及什么人是值得的、什么事情是值得的。不管在感情上，还是生活中，我不再是那个一味只会讨好别人的人。其实，我第一次说不的时候，心理虚的；第一次提出要求的时候，认为自己是任性，会不被理解的。可是，当我真的这样做的时候，别人并没有因为我的拒绝而怨恨我；家人也没有因为我的要求，而觉得我无理，他们反而觉得我是对的愿意配合我。自己想要成为一个什么样的人，自己就要为之努力而改变，一个不在乎你的人，你再迁就对方也不会感受到；一个在乎你的人，会发现你微妙的变化。我们每天面对的信息太多，想要过简单的生活，已经变成了一种奢移。但我相信，只要心之所向，终将会实现，当我们获得越简单的时候，越能听到内心的声音，也更容易感知到幸福。”