我和叶芊吃完饭后回到了家。
洗嗽完毕。
“我好久都没坐禅了，”我对叶芊说，“你洗完澡后先睡吧，我要坐一柱香，静静心！”
“去书房坐，”叶芊说，“你也别打扰我！”
我说着点起了一支香。
在袅袅升起的烟雾中，在淡淡散开的香味里，我直直地趺坐在椿凳上，两目注视着地砖的缝隙，挺直了脊柱，控制着呼吸……
“我出去了，”叶芊对我说，“最好坐一晚上吧！”
我没有理她。
叶芊洗澡去了。
外面传来了哗哗的水声。
水声从门缝里钻进来，一会儿大，一会儿小，大声小声都是噪音。
“这女人真烦人，”我嘟囔着起身把门关上了，“洗澡这么费水！”
果然，门外的水声进不来了。
我开始安安静静地坐禅。
没过一会，外面的拖鞋声又传了进来，又是一会儿大，一会儿小，感觉好像专门跟我作对似的。我忍了又忍，终于还是忍无可忍地走了出去。
我看见叶芊正裸着全身擦着头发。
“你知不知道我现在正坐禅呢？”我面无表情地问叶芊。
“就你还坐禅呢？”叶芊嬉笑着说，“你现在是在斗牛呢！”
我懒得理叶芊，转身把门给关上了。
我心烦意乱地坐在屋子里。
越想越烦。
一柱香后，叶芊走了进来。
“感觉怎么样？”叶芊嬉笑着问我。
“就是外面太吵了，”我抱怨地说，“我把门关了也没用！”
“你关的是哪个门？”叶芊问。
“当然是这个房门呀！”
“那你的心门关了没有？”
“心门？”
“守己是前提，安分是结果。”叶芊不紧不慢地说，“只有守住本心，才能做到安分，也就是净慧法师说的：信任是禅，关怀是禅，平衡是禅，适度是禅。只要能自我平衡、适度、关怀、信任，善于处理好人际关系，尽力做好自己应该做的工作和应尽的责任，这样才不失为习禅者的美德。”
我想着叶芊的话，开始反省自己。
“心远地自偏，”叶芊接着说，“如果别人干扰，就去认识别人的错误，不仅自己得不到丝毫的利益，反而增加了烦恼。只有让自己的念头停下来，把妄想抹去，心自然就远离尘嚣了。”
“把妄想抹去！”我看着叶芊的冰肌玉肤喃喃自语。
“心净则国土净，心秽则国土秽，”叶芊继续讲解道，“离开了秽土，到哪儿去找净土？禅原本就来源于生活，在生活中体现。它不是要求别人服从于我个人的安宁，而是要在生活中磨炼自己，让自己的心变得平和，这就需要学会敞开一个宽大的胸怀！”
“有容乃易，”我看着叶芊的柳腰莲脸喃喃自语，“学会敞开一个宽大的胸怀。”
“我给你讲一个故事，”叶芊坐下后，开始娓娓地讲了起来，“有两个小孩在山上放牛，他们把牛放开后，就自己忙自己的事了，结果两人的牛都走丢了。一个小孩问另一个小孩为何丢了牛，另一个小孩说因为看书识字；另一个小孩问这个小孩为何走失了牛，这个小孩说他去地里偷红薯去了。你说说，他们谁错了？”
“当然是那个偷红薯的小孩错了！”我肯定地说。
“他们都错了，”叶芊呢喃软语地说，“因为他们所做的事都让牛给丢失了。这个故事告诉我们，做事时，要将全部精力和注意力投入其中，努力守住心中的‘牛’！”
“守住心中的牛！”我看着叶芊的朱唇粉面喃喃自语。
“对，守住心中的牛！”叶芊微笑着说，“只要持之以恒，就能守住心中的牛！别让它成了疯牛，胡冲乱撞；要让它成为耕牛，耕耘出一片绿色。”
“守住心中的牛！”我一边说，一边看着叶芊凸凹有致的胴体。
“就你光屁股在我面前晃来晃去，”我呵呵一笑，“我还能守住心中的牛吗？那牛早就疯啦！”我说着抱起叶芊，朝卧室走去。
“你是不是心里现在有一万头牛在冲撞？”叶芊搂着我的脖子嬉笑道。
“我现在就做斗牛士！”我一边说，一边把叶芊“腾”地一声扔到了床上。
“摔死我啦！”叶芊欲怒还羞地说，“你能不能轻点？”
洗嗽完毕。
“我好久都没坐禅了，”我对叶芊说，“你洗完澡后先睡吧，我要坐一柱香，静静心！”
“去书房坐，”叶芊说，“你也别打扰我！”
我说着点起了一支香。
在袅袅升起的烟雾中，在淡淡散开的香味里，我直直地趺坐在椿凳上，两目注视着地砖的缝隙，挺直了脊柱，控制着呼吸……
“我出去了，”叶芊对我说，“最好坐一晚上吧！”
我没有理她。
叶芊洗澡去了。
外面传来了哗哗的水声。
水声从门缝里钻进来，一会儿大，一会儿小，大声小声都是噪音。
“这女人真烦人，”我嘟囔着起身把门关上了，“洗澡这么费水！”
果然，门外的水声进不来了。
我开始安安静静地坐禅。
没过一会，外面的拖鞋声又传了进来，又是一会儿大，一会儿小，感觉好像专门跟我作对似的。我忍了又忍，终于还是忍无可忍地走了出去。
我看见叶芊正裸着全身擦着头发。
“你知不知道我现在正坐禅呢？”我面无表情地问叶芊。
“就你还坐禅呢？”叶芊嬉笑着说，“你现在是在斗牛呢！”
我懒得理叶芊，转身把门给关上了。
我心烦意乱地坐在屋子里。
越想越烦。
一柱香后，叶芊走了进来。
“感觉怎么样？”叶芊嬉笑着问我。
“就是外面太吵了，”我抱怨地说，“我把门关了也没用！”
“你关的是哪个门？”叶芊问。
“当然是这个房门呀！”
“那你的心门关了没有？”
“心门？”
“守己是前提，安分是结果。”叶芊不紧不慢地说，“只有守住本心，才能做到安分，也就是净慧法师说的：信任是禅，关怀是禅，平衡是禅，适度是禅。只要能自我平衡、适度、关怀、信任，善于处理好人际关系，尽力做好自己应该做的工作和应尽的责任，这样才不失为习禅者的美德。”
我想着叶芊的话，开始反省自己。
“心远地自偏，”叶芊接着说，“如果别人干扰，就去认识别人的错误，不仅自己得不到丝毫的利益，反而增加了烦恼。只有让自己的念头停下来，把妄想抹去，心自然就远离尘嚣了。”
“把妄想抹去！”我看着叶芊的冰肌玉肤喃喃自语。
“心净则国土净，心秽则国土秽，”叶芊继续讲解道，“离开了秽土，到哪儿去找净土？禅原本就来源于生活，在生活中体现。它不是要求别人服从于我个人的安宁，而是要在生活中磨炼自己，让自己的心变得平和，这就需要学会敞开一个宽大的胸怀！”
“有容乃易，”我看着叶芊的柳腰莲脸喃喃自语，“学会敞开一个宽大的胸怀。”
“我给你讲一个故事，”叶芊坐下后，开始娓娓地讲了起来，“有两个小孩在山上放牛，他们把牛放开后，就自己忙自己的事了，结果两人的牛都走丢了。一个小孩问另一个小孩为何丢了牛，另一个小孩说因为看书识字；另一个小孩问这个小孩为何走失了牛，这个小孩说他去地里偷红薯去了。你说说，他们谁错了？”
“当然是那个偷红薯的小孩错了！”我肯定地说。
“他们都错了，”叶芊呢喃软语地说，“因为他们所做的事都让牛给丢失了。这个故事告诉我们，做事时，要将全部精力和注意力投入其中，努力守住心中的‘牛’！”
“守住心中的牛！”我看着叶芊的朱唇粉面喃喃自语。
“对，守住心中的牛！”叶芊微笑着说，“只要持之以恒，就能守住心中的牛！别让它成了疯牛，胡冲乱撞；要让它成为耕牛，耕耘出一片绿色。”
“守住心中的牛！”我一边说，一边看着叶芊凸凹有致的胴体。
“就你光屁股在我面前晃来晃去，”我呵呵一笑，“我还能守住心中的牛吗？那牛早就疯啦！”我说着抱起叶芊，朝卧室走去。
“你是不是心里现在有一万头牛在冲撞？”叶芊搂着我的脖子嬉笑道。
“我现在就做斗牛士！”我一边说，一边把叶芊“腾”地一声扔到了床上。
“摔死我啦！”叶芊欲怒还羞地说，“你能不能轻点？”